Conjunto de ejercicios a nivel respiratorio y/o postural que permiten la disminución de la presión intra-abdominal. Aportan mejoras posturales y funcionales a la vez que reducen el perímetro abdominal. Previene hernias e incontinencias urinarias.
A. Horario: Lunes y miércoles, 16:30-17:15
B. Horario: Martes y jueves, 10:50-11:35
Edad: A partir de 16 años.
Lugar: Polideportivo de Arazuri.
Cuota (Octubre-Mayo): 199,50€ Emp. | 379,50€ No Emp.
8 personas máximo por grupo.
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CARACTERÍSTICAS
MONITORA
